Thursday, September 8, 2011

TOP 5 - #5 Sobremesa de Iogurte, Bolacha e Frutos Vermelhos



Esta é uma sobremesa que faço bastantes vezes. Prepara-se com ingredientes que facilmente todos temos em casa e a partir desta base, podem-se fazer várias variantes e adaptações. O iogurte pode ser substituído por natas,  iogurte grego, ou mascarpone. A bolacha substituída por frutos secos, ou outros biscoitos. E podem usar a fruta que preferirem.



Ingredientes para 2 pessoas:



125g de iogurte natural

50g de queijo creme

4 colheres de sopa de frutos silvestres congelados

2 colheres de sopa de açúcar

4 bolachas Maria



Preparação:



Numa taça misture o iogurte com o queijo creme e o açúcar e bata até ficar com uma mistura homogénea.

Entretanto triture a bolacha.

Em copinhos ou taças coloque uma camada de creme e polvilhe com a bolacha ralada e metade das frutas. Cubra com o restante creme e mais bolacha ralada e fruta.

Coloque no frigorífico até servir.



Bom Apetite!

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